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Phytothérapie Vademecum

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Objectif d'un vademecum de phytothérapie ne peut pas être de lister et d'expliquer les propriétés des herbes médicinales, qui sont des centaines. Nous essaierons plutôt de résumer ici - autant que possible - les bonnes raisons qui nous amènent à rechercher dans les herbes le remède naturel ou le support dans le traitement de nombreux maux.

Phytothérapie Vademecum: pourquoi la phytothérapie

La médecine n'est pas née en 1900. Il s'agit d'un constat simple et objectif, tout aussi irréfutable. Avant l'arrivée des préparations synthétiques dans les pharmacies, les hommes se traitaient avec ce qu'ils trouvaient dans la nature, en particulier les herbes et les plantes.

Les résultats actuels de la phytothérapie - c'est-à-dire de la guérison avec des herbes - sont le résultat d'une expérimentation millénaire que l'homme a faite sur lui-même et qui lui a permis de distinguer «ce qui fonctionne» de ce «qui ne fonctionne pas». La phytothérapie n'est pas «l'affaire des guérisseurs», c'est la science. Cela semble anodin, mais il est bon de le souligner.

La médecine au cours des dernières décennies a fait d'énormes progrès et de merveilleuses découvertes qui ont amélioré la vie des gens. C'est sans doute vrai, mais cela ne doit pas nous faire oublier que l'efficacité de nombreux médicaments repose sur les mêmes principes actifs que l'on retrouve dans les herbes et les plantes, fruit des innombrables découvertes empiriques faites par nos ancêtres. Souvent, la différence entre une pilule et une tisane réside dans la concentration de tel ou tel principe, et c'est là un point important.

L'abondance de médicaments pour tous les types de maux et aussi - avouons-le - le besoin moderne d'alimenter le commerce, nous amènent trop souvent à combattre avec des armes ce qui pourrait être gagné avec une fronde. L'herboriste Maurice Mességuè, l'un des principaux vulgarisateurs de la phytothérapie, a déclaré que "Le véritable art de la guérison doit pouvoir utiliser toutes les ressources que la nature et l'intelligence des hommes mettent à notre disposition". Comme pour dire: l'artillerie lourde c'est bien, mais seulement en cas de réel besoin.

Phytothérapie Vademecum: herbes locales et herbes exotiques

C'est un autre point intéressant et résolument contemporain à notre avis. Il existe des centaines, voire des milliers d'herbes et de plantes et certaines sont typiques de certaines régions de la planète, alors qu'elles sont absentes dans d'autres. La possibilité d'accéder à toutes les ressources que la nature met à notre disposition - même les plus lointaines - est certainement un avantage, tant qu'elle ne nous fait pas oublier les trésors que nous avons sous le nez.

On ne sait pas pourquoi, nous attribuons tous de meilleures vertus aux herbes et drogues de pays exotiques lointains; même si nous les connaissons moins et qu'ils coûtent plus cher. On craque tous: l'herbe du voisin est toujours plus verte (si le voisin habite à 3000 km c'est encore plus verte) et avec le portefeuille plus léger on se sent mieux soigné. Mais est-ce vraiment le cas? En vérité, depuis que le monde existe, les hommes se sont toujours guéris avec ce dont ils disposaient autour de chez eux. Voulons-nous oublier l'ail, la sauge, le pissenlit et la bourrache?

Phytothérapie Vademecum: où et quand récolter les herbes

Cette question n'est pas seulement importante, elle est fondamentale. La planète Terre ne va pas très bien et la pollution est un problème grave, en particulier celui subtil fait de poussière et de substances que l'on ne voit pas. Pour qu'ils ne nuisent pas, les herbes et plantes destinées à la phytothérapie doivent provenir de lieux de collecte qui n'ont pas été pollués par des produits chimiques dangereux tels que les engrais chimiques, les herbicides, les pesticides, les déchets industriels, etc. Qu'il s'agisse d'un champ, d'un jardin, d'un potager, d'une forêt ou d'une préparation achetée chez un herboriste, assurez-vous que les remèdes naturels que vous utilisez pour votre santé ne sont pas pollués.

Si vous vous procurez vous-même les herbes et les plantes pour vos préparations (mais vous devez bien les connaître!), Vous savez déjà que le meilleur moment pour récolter est tôt le matin, après la rosée, par temps sec. Il est également important de les conserver ou de les sécher correctement.

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